Bootcamptraining op Blotevoetenpad

Buikspieren1

OPENDE – Astrid Witte van Witteborg Sport organiseerde op Hemelvaartsdag een Open Bootcamptraining op het Blotevoetenpad. Ondanks de vele regen bleek het Blotevoetenpad een prima omgeving voor een uitdagend parcours. Een clubje van vaste deelnemers gemixt met introducés was een uur lang bezig met allerlei oefeningen: hardlopen, intervaltraining, krachttraining voor buik, schouders en benen en als slot een teamspel. Een keer meedoen? De vaste Bootcamptraining is elke donderdag om 8.45 uur in Opende. Volgende Open Bootcamptraining is op tweede Pinksterdag, maandag 9 juni, om 9.00 uur. Opgeven via astrid@witteborgsport.nl