Berber Dorhout uit Surhuizum promoveert op leefstijl en gezondheidsbevordering
‘Ouderen voelen zich fitter door krachttraining en eiwitrijke voeding’
SURHUIZUM - De 29-jarige Berber Dorhout uit Surhuizum is afgelopen vrijdag in Wageningen gepromoveerd tot doctor. Haar specialisatie is leefstijl en gezondheidsbevordering. Berbers vader, Bertus Dorhout, is natuurlijk trots op zijn dochter. ‘Maar ik ben net zo trots op mijn andere kinderen, hoor!’
Berber werd in Surhuisterveen geboren en verhuisde met haar ouders al snel naar Surhuizum. Ze zat in Buitenpost op school en nadat ze het gymnasium afrondde ging ze naar Wageningen om te studeren. Bertus Dorhout vertelt: ‘Veel kinderen wilden naar Groningen, maar ze begon zich op het gymnasium al steeds meer voor gezondheid te interesseren. Ze had de exacte vakken gevolgd en wilde de kant van voeding en gezondheid op. Wageningen bood daar een goed programma voor, bovendien werd daar een hoop research naar gedaan. Binnen een paar jaar haalde ze haar bachelor, daarna haar master en toen was de vraag: wat nu? Werk of door om een PhD te halen? Het werd het laatste. En nu ligt er een prachtig boekwerk bij ons thuis met de titel Improving muscle health later in life - The wider benefits of adapting lifestyle interventions. Gelukkig is er een Nederlandse samenvatting!’ lacht hij. ‘Zoals ik al zei ben ik net zo trots op mijn andere kinderen; mijn zoon heeft twee masters in de ICT en mijn andere dochter heeft twee masters in de orthopedagogie. Geen idee van wie ze dat hebben!’
Berber werkt inmiddels als onderzoeker op de universiteit in Wageningen en op de Hogeschool in Utrecht. ‘Dat is wel echt een nieuwe functie,’ vertelt ze, ‘al is die natuurlijk gelinkt aan mijn promotietraject.’ Berbers promotietraject was onderzoeken hoe het leefstijlprogramma ProMuscle kan bijdragen aan de gezondheid van ouderen die thuis wonen én wie de grootste effecten behalen. ‘ProMuscle bestaat uit krachttraining in combinatie met eiwitrijke voeding, onder begeleiding van fysiotherapeuten en diëtisten. Uit mijn onderzoek bleek dat ouderen zich inderdaad fitter en vitaler voelen als ze trainen en meer eiwitten tot zich nemen. Verder heb ik onderzocht wie het meest profiteert van het programma. Het bleek dat vrouwen en ouderen tussen de 65 en 75 jaar de grootste vooruitgang laten zien. En nu ga ik kijken hoe we ProMuscle kunnen gaan implementeren en uitrollen, zodat ook andere fysiotherapeuten en diëtisten ermee aan het werk kunnen.’