Ouderen bezoeken Doortrappen Fietsclinics in Oldekerk

NIEKERK/OLDEKERK – Veilig en met plezier blijven fietsen tot je 100ste is belangrijk. Fietsen heeft namelijk veel voordelen, ook voor ouderen. Maar een fietsongeval zit in een klein hoekje. Er gebeuren nog veel ongelukken als gevolg van onveilig fietsgedrag. Om ervoor te zorgen dat mensen veilig kunnen blijven fietsen, organiseert het campagneteam van Verkeerswijzer Groningen gratis Doortrappen fietsclinics voor 65-plussers. Een clinic over fit en veilig blijven fietsen, met praktische tips en oefeningen. Afgelopen woensdag vond zo’n fietsclinic plaats bij Sportcentrum Eekeburen in Oldekerk.


Door te fietsen blijven ouderen langer gezond, sociaal en zelfredzaam. Ze fietsen dan ook graag, en willen dit het liefst blijven doen, maar zijn tegelijkertijd ook kwetsbaar in het verkeer. Gelukkig kan iemand, met wat simpele maatregelen en oplossingen, vaak nog jarenlang veilig én met plezier doortrappen. Het programma Doortrappen helpt hierbij en heeft de ambitie om ouderen zo lang mogelijk veilig te laten fietsen.


Tijdens de gratis fietsclinic gaven ervaren instructeurs voorlichting over fit en veilig blijven fietsen. Er was aandacht voor fietsvaardigheid (reactiesnelheid, zicht en een goede balans) en deelnemers deden oefeningen met de eigen fiets. Aan de deelnemers met een e-bike gaven de instructeurs tips over het kiezen van de juiste ondersteuning en versnelling. Bovendien was er gelegenheid om de fiets te laten controleren en indien nodig kleine aanpassingen aan de fiets te laten doen.

Op de clinic in Oldekerk kwamen zo’n tien inwoners uit Niekerk, Oldekerk, Faan en omstreken af. Gedurende de ochtend kregen zij theorieles over de fiets(veiligheid) waarna ze deze kennis in de praktijk konden uitvoeren.